DIY Eat - Slushie à la sardine et à l'abricot
Roxanne Bryan | Éditeur | E-mail
Vidéo: DIY Eat - Slushie à la sardine et à l'abricot
2024 Auteur: Roxanne Bryan | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 10:13
Cette recette est inspirée de la médecine traditionnelle chinoise et utilise des aliments tonifiant le sang et le Qi. Les ingrédients utilisés dans cette recette sont neutres en médecine traditionnelle chinoise.
Des ingrédients
- ¼ tasse d'abricots secs
- ¼ de potiron (pas de mélange à tarte)
- 1 boîte de sardines à faible teneur en sodium dans de l'huile ou de l'eau
- ½ tasse de mil cuit
- ½ tasse de yogourt nature vivant
- 1 c. À thé de spiruline en poudre (facultatif)
instructions
1. Égoutter les sardines. Mélanger tous les ingrédients dans un bol et mélanger doucement jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. 2. Congelez le mélange jusqu’à obtention d’une consistance analogue à celle de la barbotine ou dans des bacs à glaçons et servez-vous comme une gâterie estivale!
Ces recettes ont été créées spécialement pour Modern Dog par Lucy Postins, auteur de Made Out of Love: recettes pour préparer (et parfois partager) votre compagnon animal (Lucy Postins: 2009). Pour plus de bonnes recettes, consultez le livre!
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