Comment aider quelqu'un qui souffre de la perte de son animal de compagnie
Table des matières:
- Encourager un deuil sain
- Aidez-les à prendre soin d'eux
- Dire les bonnes choses
- Souviens-toi du temps heureux
- Proposer un groupe de soutien
Roxanne Bryan | Éditeur | E-mail
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2024 Auteur: Roxanne Bryan | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 10:13
Dire au revoir à un animal de compagnie est terriblement difficile - et il est parfois difficile de savoir comment aider un ami ou un membre de la famille qui traverse ce processus de deuil.
Même avec les meilleures intentions, vous pourriez dire la mauvaise chose ou ne pas savoir quoi faire pour cette personne. Nous avons donc rassemblé quelques moyens simples d’aide réelle, ainsi que des conseils pour éviter les pièges lorsque quelqu'un que vous aimez a le cœur brisé par la perte d'un animal de compagnie.
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Thinkstock Encourager un deuil sain
Il est important de se rappeler que le chagrin est une réaction naturelle à la perte d’un animal de compagnie et que tout le monde ressent différemment les émotions qu’il entraîne. Vous connaissez peut-être les cinq étapes du deuil: déni, colère, négociation, dépression et acceptation. Dites à votre ami que vous êtes là pour écouter et qu’il est tout à fait normal de faire un deuil avec un animal de compagnie comme vous le feriez avec une personne. Permettez à la propriétaire de l'animal de s'exprimer sur ses sentiments et sur le lien privilégié qu'elle a partagé avec l'animal.
Thinkstock Aidez-les à prendre soin d'eux
Souvent, les personnes en deuil peuvent perdre de vue leur propre bien-être, à la fois physiquement et émotionnellement. Vous pouvez apporter votre aide en fournissant des aliments réconfortants et sains, comme des fruits et des légumes ou une belle soupe chaude, ainsi que d’autres produits de première nécessité. Vous pouvez également proposer votre aide pour des tâches difficiles, telles que ramasser les cendres de votre animal ou ranger ses jouets.
Thinkstock Dire les bonnes choses
Dire les bonnes choses signifie souvent éviter de dire les faux des choses. Ceux-ci incluent notamment demander quand on va chercher un autre animal, minimiser la perte en disant que c'était «juste un chien» ou «juste un chat», en disant à la personne de passer à autre chose, ou en disant que le chagrin est la raison pour laquelle vous n'avez pas d'animaux de compagnie, autres choses. Vous feriez mieux d'offrir votre amour et de prêter l'oreille.
Thinkstock Souviens-toi du temps heureux
Parfois, les mots peuvent aider, par exemple si vous avez un souvenir heureux de l’animal à partager. Au début, les souvenirs peuvent être douloureux à retenir, écrit le Dr Marty Becker. Mais plus tard, ils peuvent faire sourire ou rire aux singeries d'un animal bien-aimé - comme les choses que le chien mâchait comme un chiot, ce que c'était que de ramener son animal à la maison pour la première fois ou son enthousiasme pour un endroit qu'il aimait visiter. ensemble.
Thinkstock Proposer un groupe de soutien
Si votre ami est toujours en difficulté après un certain temps, songez à suggérer un groupe de soutien en cas de perte d'un animal domestique, écrit le Dr Patty Khuly. Ces groupes peuvent être trouvés dans de nombreuses communautés, et votre vétérinaire peut peut-être vous aider à en trouver un. Il existe également des lignes téléphoniques d'urgence pour les animaux de compagnie disponibles via l'ASPCA et l'Université de Tufts. Vous pouvez également trouver des forums de discussion en ligne sur le soutien en cas de perte d'animaux de compagnie sur des sites Web dédiés aux animaux de compagnie.
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