Expliquez le mot à la mode

2024 Auteur: Roxanne Bryan | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 10:13

Si vous vous êtes déjà demandé ce que sont les probiotiques et pourquoi on pense de plus en plus que la santé intestinale est importante pour la santé en général, vous n’êtes pas seul. Le mot à la mode «probiotiques» est très répandu récemment, avec des publicités télévisées et des emballages de produits laitiers vantant systématiquement leurs avantages. Mais que sont exactement les probiotiques et qu’ont-ils à voir avec la santé et le bien-être?

Que sont les probiotiques?

Fondamentalement, les probiotiques sont de bonnes bactéries qui aident à garder les voies digestives heureuses. De peur que le mot «bactérie» ne vous effraye, il existe en fait des types de bactéries qui sont bons pour vous, et les probiotiques entrent dans cette catégorie. Autrement dit, les probiotiques sont des micro-organismes vivants, généralement des bactéries et des levures, qui ressemblent aux micro-organismes présents dans l’intestin et qui, par conséquent, favorisent une bonne santé intestinale. (Le mot «probiotique» vient du grec «pro» qui signifie «promouvoir» et «bio» qui signifie «vie».)

Comme les probiotiques ressemblent aux microorganismes qui travaillent fort dans l’intestin, la consommation d’aliments ou de suppléments riches en probiotiques est excellente pour la santé de l’intestin des humains et des chiens. Il peut prévenir ou traiter des affections gastro-intestinales telles que le syndrome du côlon irritable, ainsi que l’amélioration du bien-être général. On pense de plus en plus que la santé de l’intestin a des effets de grande portée et a même été liée à la maladie d’Alzheimer. Le Dr Steven Gundry, cardiologue devenu expert en auto-immunité / microbiome, rapporte que la quasi-totalité de ses patients (humains) souffrant de perte de mémoire ont également des problèmes intestinaux sous-jacents. (La version canine d’Alzheimer est une dysfonction cognitive canine.)

Où pouvez-vous trouver des probiotiques?

Pour les gens, pensez aux suppléments, aux produits laitiers tels que le yogourt et le kéfir, ou aux aliments naturellement fermentés, notamment la choucroute et le kimchi. Bien que les chiots puissent en toute sécurité déguster du yogourt nature, vivant et non sucré (essayez d’en ajouter au dîner de votre chien!), Les suppléments probiotiques formulés spécifiquement pour les chiens sont préférables; De cette façon, vous pouvez être sûr que les probiotiques survivent assez longtemps pour que le système digestif de votre chien soit bénéfique.

Où pouvez-vous trouver des probiotiques? De plus en plus, ils sont utilisés dans des produits non alimentaires, de la litière pour chat aux tissus pour lits de chiens, où ils combattent les odeurs de manière naturelle. Ils font également une apparition bienvenue dans les produits de toilettage. Skout’s Honor propose une nouvelle ligne de soins de toilettage appelée Probiotic Skin Care for Pets, qui contient des probiotiques pour améliorer la santé de la peau et protéger naturellement le pelage de votre chien. Les probiotiques topiques contenus dans leurs shampooings et leurs revitalisants réduisent l’inflammation et renforcent les défenses naturelles de la peau, réduisant ainsi l’excrétion et résolvant les problèmes cutanés tels que les démangeaisons et les points chauds. Ce sont des probiotiques pour gagner, à l’intérieur comme à l’extérieur!

Prime! Les prébiotiques sont comme de la nourriture pour les probiotiques. Ces glucides non digestibles offrent aux probiotiques les meilleures chances de survie lorsqu'ils se déplacent dans l'estomac. Les bonnes sources incluent les bananes et les grains entiers!

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